白露至，秋意浓：二十四节气的诗意篇章
发布时间：
2025-09-07
今日白露，秋风送爽，玉露生凉。
《月令七十二候集解》有云：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”白露之名，源于自然，古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以“白”形容秋露，既雅致又贴切。
清晨时分，漫步乡间，可见草叶上凝结着晶莹剔透的露珠，在朝阳映照下熠熠生辉，宛如大自然洒落的珍珠。“露从今夜白，月是故乡明”，杜甫的诗句道出了这个时节特有的清冷与思乡之情。
白露有三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”此时节，鸿雁南飞，燕子归去，百鸟开始储备食物以度寒冬，万物开始为过冬做准备。
在江南地区，白露有“收清露”的习俗，人们认为此时的露水有祛病延年之效。福建等地则有白露日吃龙眼的传统，认为这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那样滋补。这些习俗虽带有夸张色彩，却也反映了古人顺应自然、注重养生的智慧。
白露时节，昼夜温差加大，正是“白露秋分夜，一夜凉一夜”。此时应注意保暖，及时添衣，避免着凉。饮食上当多吃滋润防燥的食物，如梨、百合、芝麻、蜂蜜等，以应对日渐干燥的天气。
站在季节交替的门槛上，我们不禁感叹古人划分二十四节气的智慧。这些精致的时间刻度，不仅指导着农业生产，更蕴含着天人合一的生活哲学，让我们在忙碌的现代生活中，仍能感受到自然韵律与节气之美。
白露降临，秋意渐浓，愿君珍重添衣，莫负这金秋好时光。
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